Woda, herbatki – odpowiednie nawilżenie

zdjęcia ślubne gorzów Jedwabne suknie wieczorowe podkreślające sylwetkę dla Pań szczupłych

Dbanie o ciało po porodzie powinno być systematycznym i wielokierunkowym działaniem, które obejmuje zarówno pielęgnację domową oraz w gabinecie kosmetycznym. Wykupienie serii zabiegów pomoże powrócić do sylwetki sprzed ciąży. Jednak należy zwrócić uwagę, że sam zabieg, czy krem nie jest wstanie zniwelować problemu, jeżeli nie zmienimy nawyków żywieniowych. Wszystkie metody wyszczuplania zawsze obejmują zastosowanie dobrze zbilansowanej diety.

www.das-ryby.com.pl

W czasie ciąży mogłyśmy pozwolić sobie na pewne kaloryczne grzeszki, jednak teraz przyszedł czas, aby się z nimi rozliczyć. Dodatkowo koniecznym krokiem jest wprowadzenie do diety wody niegazowanej, której ilość w ciągu dnia nie powinna być mniejsza niż dwa litry. Dzięki odpowiedniemu nawodnieniu ciała, skóra odzyskuje utracony blask, ale również dochodzi do wypłukania toksyn. Po porodzie można wspomóc się także czerwoną oraz zieloną herbatą, które doskonale usprawniają przemianę materii, co oczywiście wpływa pozytywnie na utratę zbędnych kilogramów.